လောင်းကစားစွဲခြင်း။, ထို့အပြင် compulsive လောင်းကစားအဖြစ်လူသိများ, လူတစ် ဦး ၏ဘဝအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများကြားမှလောင်းကစားရန်မထိန်းချုပ်နိုင်သည့်တိုက်တွန်းခြင်းဖြင့်မှတ်သားထားသည့်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည့်ရောဂါဖြစ်သည်. ပိုက်ဆံဆုံးရှုံးတာမဟုတ်ဘူး; လောင်းကစားစွဲမှုသည်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆက်ဆံရေးကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်, အလုပ်အကိုင်, နှင့် ပို. ဤပြ issue နာ၏လေးနက်မှုကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်း, လူနေအိမ်ကုသမှုစင်တာများသည်ဤစွဲချက်များနှင့်အတူရုန်းကန်နေရသောသူများအတွက်မျှော်လင့်ချက်တစ်ခုအနေဖြင့်ပေါ်ထွက်လာခဲ့သည်. ဤစင်တာများသည်လူတစ် ဦး ချင်းစီသည်မိမိတို့၏စွဲလမ်းမှုကိုကျော်လွှားရန်ပြည့်စုံသောစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပံ့ပိုးမှုများကိုရရှိနိုင်သောစနစ်တကျပတ်ဝန်းကျင်ကိုပေးသည်.
သွားရန်:
လောင်းကစားစွဲလမ်းမှုအတွက်လူနေအိမ်ကုသရေးစင်တာများ၏အခန်းကဏ် role
လူနေအိမ်ကုသမှုစင်တာများကဘာတွေလဲ?
လူနေအိမ်ကုသမှုစင်တာများသည် 0 င်ရောက်မှုအမျိုးမျိုးကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသူများအတွက်နာရီပေါင်းများစွာစောင့်ရှောက်မှုနှင့်အထောက်အပံ့များပေးသည့်အထူးပြုအဆောက်အအုံများဖြစ်သည်, လောင်းကစားအပါအဝင်. ပြင်ပလူနာအစီအစဉ်များနှင့်မတူဘဲ, ဤစင်တာများသည်နေ့စဉ်အသက်တာ၏အစပျိုးခြင်းနှင့်ဖိစီးမှုများမှလုံခြုံပြီးထိန်းချုပ်ထားသောပတ်ဝန်းကျင်ကိုပေးသည်, အရာပြန်လည်နာလန်ထူများအတွက်အရေးပါနိုင်ပါတယ်.
သူတို့ကစွဲမက်ခြင်းကုသမှုပုံစံများနှင့်ကွဲပြားခြားနားသည်
ပြင်ပလူနာကုသမှုနှင့်မတူဘဲ, လူနေအိမ်စင်တာများသည်စွဲမက်သောကုထုံးအတွေ့အကြုံကိုပေးသည်. လူနာများသည်သူတို့၏ကုသမှုကာလအတွက်စက်ရုံတွင်နေထိုင်ကြသည်, အရာလအနည်းငယ်မှလအနည်းငယ်မှလအနည်းငယ်အထိနိုင်ပါတယ်. ဤရွေ့လျားချဉ်းကပ်မှုသည်ပြင်းထန်သောစွဲလမ်းမှုဆိုင်ရာပြ issues နာများနှင့်မကြာခဏထိရောက်သောဖြစ်သည်, ၎င်းသည်စဉ်ဆက်မပြတ်ပံ့ပိုးပေးသည့်အတိုင်းပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပေးသည်.
လူနေအိမ်ရာစင်တာများမှကမ်းလှမ်းသောဝန်ဆောင်မှုများ
ထောက်ပံ့သောကုထုံးအမျိုးအစားများနှင့် 0 န်ဆောင်မှုများ
လူနေအိမ်ရာကုသရေးစင်တာများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်လောင်းကစားစွဲလမ်းမှု၏အမျိုးမျိုးသောရှုထောင့်များကိုဖြေရှင်းရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောကုထုံးနှင့် 0 န်ဆောင်မှုအမျိုးမျိုးကိုပေးသည်. ဤတွင်ပါဝင်နိုင်သည်:
- သိမြင်မှုအမူအကျင့်ကုထုံးကုထုံး (CBT): လူနာများအားလောင်းကစားအပြုအမူကိုအထောက်အကူပြုသောအနုတ်လက်ခဏာအတွေးပုံစံများကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်နှင့်ပြောင်းလဲရန်ကူညီသည်.
- အုပ်စုလိုက်ကုထုံး: အလားတူစိန်ခေါ်မှုများကိုရင်ဆိုင်နေရသောရွယ်တူချင်းများထံမှအထောက်အပံ့နှင့်နားလည်မှုကိုကမ်းလှမ်းသည်.
- မိသားစုကုထုံး: လောင်းကစားခြင်း၏မိသားစုဆက်ဆံရေးအပေါ်သက်ရောက်မှုကိုဖြေရှင်းပြီးယုံကြည်မှုနှင့်ဆက်သွယ်ရေးကိုပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်ကူညီသည်.
ကုသမှုမှဘက်စုံချဉ်းကပ်မှု၏အရေးပါမှု
ကုသမှုခံယူရန်ဘက်စုံချဉ်းကပ်မှုသည်စွဲလမ်းမှုကိုယ်နှိုက်သာမကဘဲအထောက်အကူပြုမည့်နောက်ခံပြ issues နာများကိုလည်းဖြေရှင်းရန်အလွန်အရေးကြီးသည်. ဤချဉ်းကပ်မှုတွင်အာဟာရဆိုင်ရာအကြံပေးခြင်းပါဝင်နိုင်သည်, လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ, သတိလေ့ကျင့်ရေး, နှင့်အခြားကျန်းမာရေး - အာရုံစူးစိုက်ကုထုံး.
မှန်ကန်သောလူနေအိမ်ကုသမှုစင်တာကိုရွေးချယ်ခြင်း
ကုသမှုစင်တာကိုရွေးချယ်ရာတွင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အချက်များ
လူနေအိမ်ကုသမှုစင်တာကိုရွေးချယ်ရာတွင်, အောက်ပါအချက်များစဉ်းစားပါ:
- အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့်လိုင်စင်: Center ကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့်စွဲမက်ခြင်းကုသမှုပေးရန်စင်တာကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့်လိုင်စင်ချထားသည်.
- ကုသမှုအတွေးအခေါ်: ကုသမှုကိုကုသရန်ဗဟို၏ချဉ်းကပ်မှုကိုနားလည်ပါ.
- ဝန်ထမ်းများအရည်အချင်းများ: 0 န်ထမ်းများ၏အရည်အချင်းများနှင့်အတွေ့အကြုံများကိုစစ်ဆေးပါ, ကုထုံးပညာရှင်များနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပုဂ္ဂိုလ်များအပါအဝင်.
ရွေးချယ်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းမေးရန်မေးခွန်းများ
- မည်သည့်ကုသမှုအစီအစဉ်များကိုကမ်းလှမ်းသည်?
- 0 န်ထမ်းမှလူနာအချိုးသည်အဘယ်နည်း?
- ဘယ်လို beastare အထောက်အပံ့ကိုထောက်ပံ့ပေးသလဲ?
လူနေအိမ်စင်တာများအတွက်ကုသမှုချဉ်းကပ်
ဘုံကုသမှုနည်းလမ်းများခြုံငုံသုံးသပ်ချက်
လူနေအိမ်ရာစင်တာများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်လောင်းကစားစွဲလမ်းမှုများကိုဖြေရှင်းရန်ကုသမှုနည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုကြသည်. ဤနည်းလမ်းများသည်လူနာများအားကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရေးယန္တရားအသစ်များဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်အတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်, သူတို့ရဲ့စွဲများ၏အစပျိုးမှုကိုနားလည်ပါ, ရေရှည်ပြန်လည်နာလန်ထူရန်အတွက်ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်တစ်ခုတည်ဆောက်ပါ.
ကိုယ်ပိုင်ကုသမှုအစီအစဉ်များ၏အခန်းကဏ်။
တစ် ဦး ချင်းစီ၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်ကိုယ်ပိုင်ကုသမှုအစီအစဉ်များသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်. ဤအစီအစဉ်များကိုပုံမှန်အားဖြင့်စေ့စေ့စပ်စပ်အကဲဖြတ်ပြီးနောက်ဖွံ့ဖြိုးပြီးဖွံ့ဖြိုးပြီးလူနာသည်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးခရီးစဉ်တွင်တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှချိန်ညှိနိုင်သည်.
အောင်မြင်မှုနှုန်းနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးပုံပြင်များ
လူနေအိမ်ကုသမှု၏ထိရောက်မှုအပေါ်စာရင်းဇယား
အောင်မြင်မှုနှုန်းကွဲပြားနိုင်ပါတယ်နေစဉ်, လူနေအိမ်ရာစင်တာများစွာသည်ရေရှည်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုနှုန်းမြင့်မားသောနှုန်းထားများကိုအစီရင်ခံကြသည်. ဤစင်တာများတွင်ဖော်ပြထားသောစနစ်တကျပတ်ဝန်းကျင်နှင့်ပြည့်စုံသောစောင့်ရှောက်မှုသည်လောင်းကစားစွဲလမ်းမှုကိုကျော်လွှားရန်အခွင့်အလမ်းများကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေနိုင်သည်.
လှုံ့ဆော်မှုပြန်လည်ထူထောင်ရေးပုံပြင်များ
သူတို့၏စွဲလမ်းမှုကိုအောင်မြင်စွာကျော်လွှားနိုင်သည့်သူတို့၏ပုံပြင်များကိုကြားနာခြင်းများကိုကုသမှုခံယူနိုင်သည့်အတွက်မယုံနိုင်လောက်အောင်လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်နိုင်သည်. ဤပုံပြင်များသည်မျှော်လင့်ချက်ပေးပြီးပြန်လည်ထူထောင်ရေးဖြစ်နိုင်ကြောင်းသရုပ်ပြသည်.
လူနေအိမ်ကုသမှုပြီးနောက်ဘဝ
ဆက်လက်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပြန်လည်ကာကွယ်ခြင်း
လူနေအိမ်ကုသမှုအစီအစဉ်ကိုဖြည့်ပြီးနောက်, ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောအထောက်အပံ့သည် relapse ကိုကာကွယ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်. ဤသည်ပြင်ပလူနာကုထုံးပါဝင်နိုင်သည်, ပံ့ပိုးမှုအုပ်စုများ, နှင့် sob န်ဒြေစောင့်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီရန်အခြားအရင်းအမြစ်များ.
အထောက်အပံ့ကွန်ယက်များအရေးပါမှု
ခိုင်မာသောထောက်ခံမှုကွန်ယက်တည်ဆောက်ခြင်းနှင့်ထိန်းသိမ်းခြင်းသည်ရေရှည်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်အရေးကြီးသည်. ဤကွန်ယက်တွင်မိသားစုပါ 0 င်နိုင်သည်, သူငယ်ချင်း, ကုထုံးပညာရှင်, ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့များ.
လောင်းကစားသမားများအတွက်ကုထုံး
သိမြင်မှုအမူအကျင့်ကုထုံးကုထုံး (CBT)
CBT သည်လူနေအိမ်ရာတွင်ကုသမှုပုံစံဖြင့်ကုသမှုပုံစံဖြစ်သည်, လောင်းကစားခြင်းနှင့်ဆက်စပ်အနုတ်လက်ခဏာအတွေးပုံစံများကိုပြောင်းလဲခြင်းအပေါ်အာရုံစူးစိုက်. ၎င်းသည်လူနာများအားအဓမ္မယုံကြည်မှုများကိုအသိအမှတ်ပြုပြီးဖြေရှင်းပေးသည်, လောင်းကစားဖို့တိုက်တွန်းလျှော့ချ.
CBT ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းများ
- လောင်းကစားအစပျိုးဖော်ထုတ်
- အန္တရာယ်ရှိသောယုံကြည်ချက်များကိုစိန်ခေါ်ခြင်းနှင့်ပြောင်းလဲခြင်း
- ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်မဟာဗျူဟာများဖွံ့ဖြိုးဆဲ
အခြားကုထုံးနည်းလမ်းများ
အခြားနည်းလမ်းများတွင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့်မိသားစုကုထုံးပါဝင်သည်, တစ် ဦး ချင်းစီ၏စွဲလမ်းမှုနှင့်မိသားစုဒိုင်းနမစ်အပေါ်သက်ရောက်မှုနှစ်ခုလုံးကိုဖြေရှင်းခြင်း.
စိတ်သွင်းပေါ်မှာကုှးခံ
- တစ် ဦး ချင်းစီအကြံပေးအပေါ်အာရုံစူးစိုက်
- အခြေခံစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြ issues နာများကို addresses
မိသားစုကုထုံး
- ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်မိသားစုဝင်များပါ 0 င်သည်
- မိသားစုဆက်ဆံရေးကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်နှင့်အားဖြည့်ရန်ရည်ရွယ်သည်
လူနေအိမ်မတည်ငြိမ်သောလောင်းကစားစွဲမက်ရေးစင်တာများ
အတွင်းလူနာကုသမှု၏အကျိုးကျေးဇူးများ
အတွင်းလူနာစင်တာများသည်ပြန်လည်နာလန်ထူရန်အထောက်အကူပြုသောစွဲလန်းသောပတ်ဝန်းကျင်ကိုပေးသည်, ပူဇော်သက္ကာ 24/7 စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ကုထုံးလှုပ်ရှားမှုများအကွာအဝေး.
အတွင်းလူနာစောင့်ရှောက်မှု၏အားသာချက်များ
- စဉ်ဆက်မပြတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှု
- စနစ်တကျနှင့်အာရုံ - အခမဲ့ပတ်ဝန်းကျင်
- ပူးတွဲဖြစ်ပေါ်နေသောရောဂါများအတွက်ပေါင်းစည်းကုသမှု
အတွင်းလူနာများအတွက်အမျိုးအစားများ
- စံအတွင်းလူနာစင်တာများ: ကုထုံးနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအပေါ်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အတူပြည့်စုံသောစောင့်ရှောက်မှုကမ်းလှမ်းပါ.
- ဇိမ်ခံပစ္စည်းများ: SPA 0 န်ဆောင်မှုများကဲ့သို့အပိုသာယာအဆင်ပြေမှုများပေးပါ, တစ် ဦး ထက်ပိုသော upscale setting ကို၌တည်၏.
- အလုပ်အမှုဆောင်အစီအစဉ်များ: ပညာရှင်များမှဖြည့်ဆည်း, privacy ကိုပူဇော်သက်ကာနှင့်အလုပ်ကတိကဝတ်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်စွမ်း.
ပြင်ပတွင်လောင်းကစားခြင်းပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်ကုသမှုအစီအစဉ်များ
ပြင်ပလူနာအစီအစဉ်များကိုခြုံငုံသုံးသပ်ချက်
ပြင်ပလူနာအစီအစဉ်များသည်အုပ်စုများအခြေပြုကုထုံးများမှတစ် ဦး ချင်းအကြံပေးခြင်းအတွက်အမည်မသိသည့်လောင်းကစားသမားများနှင့်မတူပါ, လူနာသူတို့ရဲ့နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ခွင့်ပြု.
ပြင်ပလူနာကုသမှု၏အစိတ်အပိုင်းများ
- အိမ်တွင်နေထိုင်စဉ်ကုထုံးကိုတက်ရောက်ရန်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်
- အလုပ်နှင့်မိသားစုဘဝကိုဆက်လက်
- ပံ့ပိုးမှုအဖွဲ့များနှင့်တစ် ဦး ချင်းကုထုံးအစည်းအဝေးများ
ဆေးကုသမှုအတွက်ဆေးညွှန်းနှင့် over-the-counter ဆေးများ
ဆေးဝါးများ၏အခန်းကဏ်။
ဆေးဝါးများကုသမှု၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်, အထူးသဖြင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသို့မဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကဲ့သို့သောပူးတွဲဖြစ်ပေါ်နေသောရောဂါများရှိသူများအတွက်.
အသုံးပြုသောဆေးဝါးများ
- စိတ်ကျေနပ်မှု
- စိတ်ဓါတ်များတည်ငြိမ်
- Impulse ထိန်းချုပ်မှုများအတွက်ဆေးဝါးများ
အမေးများသောမေးခွန်းများ
မေး: လောင်းကစားစွဲမှုအတွက်အမြဲတမ်းကုသမှုတစ်ခုရှိနေသည်?
တစ်: အများအပြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများကဲ့သို့, 'ပျောက်ဆေးမဟုတ်ပါဘူး’ လောင်းကစားစွဲလမ်းသည်, သို့သော်ထိရောက်သောကုသမှုသည်အခြေအနေကိုစီမံရန်ကူညီနိုင်သည်.
မေး: လောင်းကစားစွဲမက်မှုတွင်မိသားစုကုထုံးသည်အကျိုးရှိနိုင်ပါသလား?
တစ်: ဟုတ်ကဲ့, မိသားစု 0 င်များနှင့်ပတ်သက်သောမိသားစု 0 င်များနှင့်ပတ်သက်သောဆက်ဆံရေးပြ issues နာများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်နှင့်တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အထောက်အကူပြုစနစ်ကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီနိုင်သည်.
မေး: ဆေးများသည်လောင်းကစားစွဲမက်မှု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သောဆေးဝါးများဖြစ်သည်?
တစ်: ဆေးဝါးများသည်အမြဲတမ်းမလိုအပ်သော်လည်းလောင်းကစားစွဲကပ်မှုနှင့်သက်ဆိုင်သောပူးတွဲအခြေအနေများသို့မဟုတ်တိကျသောရောဂါလက္ခဏာများကိုကုသရန်အသုံးပြုနိုင်သည်.
မေး: Impatient နှင့်ပြင်ပလူနာကုသမှုကိုကျွန်ုပ်မည်သို့ရွေးချယ်မည်နည်း?
တစ်: ရွေးချယ်မှုစွဲ၏ပြင်းထန်မှုအပေါ်မူတည်သည်, ကိုယ်ပိုင်တာဝန်များ, တစ် ဦး ချင်းစီ၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်မည်သည့်ပတ်ဝန်းကျင်ကိုအကောင်းဆုံးနှင့်ကိုက်ညီသည်.
မေး: လောင်းကစားစွဲမှုကိုကုထုံးဖြင့်သာကုသနိုင်သည်?
တစ်: ကုထုံးသည်ကုသမှု၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်, သို့သော်ပြည့်စုံသောချဉ်းကပ်မှုသည်မကြာခဏကုထုံးပေါင်းစပ်မှုပါဝင်သည်, ပံ့ပိုးမှုအုပ်စုများ, နှင့်တစ်ခါတစ်ရံဆေးဝါး.
